وبلاگ امیر حسین جعفری

سلام

راه‌های جلو گیری از کرنا ویروس

ویروس کرونا مانند سایر ویروس‌ها (مثل سرماخوردگی) وقتی فرد سرفه می‌کند یا عطسه می‌کند ، ویروس از طریق قطرات گسترش می‌یابد. همچنین هنگامی‌که شخصی یک سطح آلوده مانند دسته درب را لمس کند ، می‌تواند پخش شود.

ویروس‌های انسانی کرونا معمولاً از طریق یک فرد آلوده به دیگران منتقل می‌شوند.

چگونه از خود در برابر ویروس کرونا محافظت کنیم؟

در حال حاضر هیچ واکسنی برای محافظت از شما در برابر ویروس کرونا انسانی موجود نیست. ممکن است با انجام موارد زیر بتوانید خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهید:

• دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با صابون و آب بشویید.

• از دست زدن به چشم ، بینی یا دهان خودداری کنید.

• از تماس نزدیک با افرادی که مریض هستند خودداری کنید.

• هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را با یک دستمال بپوشانید ، سپس دستمال را درون سطل زباله بیندازید.

• اشیاء و سطوحی که اغلب لمس می‌شود را تمیز و ضد عفونی کنید.

• اگر بیمار هستید و فکر می‌کنید ممکن است علت آن مسافرت به منطقه آلوده به ویروس کرونا یا تماس با شخصی باشد که در آنجا بوده است ، باید به یک پزشک اطلاع دهید و به دنبال درمان زودهنگام باشید.

چگونه از دیگران در برابر ویروس کرونا محافظت کنیم ؟

اگر علائمی‌مانند سرماخوردگی دارید ، با انجام موارد زیر می‌توانید از دیگران محافظت کنید

• در حالی که بیمار هستید در خانه بمانید.

• از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید.

• هنگام سرفه یا عطسه ، دهان و بینی خود را با یک دستمال بپوشانید ، سپس دستمال را درون سطل زباله ریخته و دستان خود را بشویید.

• اشیاء و سطوح را تمیز و ضد عفونی کنید.

سلام به همه‌ی دانش آموزان

در این اوضاع که مدارس تا آخر سال تعطیل شده و معلوم نیست که بعد از عید چه بلایی سرمان بیارند و چه قدر بخواهند تند درس بدهند

عقیده من بر این است که ما نباید از آموزش خود عقب بمانیم و سلامت خود را با ورزش تعمین کنیم

آیا شما با من هم عقیده اید؟ اگر جواب شما بله است ادامه ی مطلب را ببینید

من برای شما چند توصیه دارم

1- ورزش را انجام دهید

2-از شبکه‌ی 7 درس‌های خود را مرور کنید

3- موارد زیر را انجام دهید:

1- شستشوی دست‌ها با آب و صابون یا محلول‌های ضد عفونی کننده
2- پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه یا سرفه
3- خودداری از تماس نزدیک با افرادی که علائم شبیه به آنفولانزآ یا سرماخوردگی دارند.
4- پخت صحیح و کامل گوشت و تخم مرغ
5- خودداری از تماس حفاظت نشده با حیوانات

سلام

#کرونا-را-شکست-میدهیم.

شعاری است که وزارت بهداشت جهانی به مردم داده و توصیه‌هایی کرده به شرح زیر:

1- شستشوی دست‌ها با آب و صابون یا محلول‌های ضد عفونی کننده
2- پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه یا سرفه
3- خودداری از تماس نزدیک با افرادی که علائم شبیه به آنفولانزآ یا سرماخوردگی دارند.
4- پخت صحیح و کامل گوشت و تخم مرغ
5- خودداری از تماس حفاظت نشده با حیوانات

این نتنها حرف من نیست بلکه حرف تمام مسئولین و تمام پرستاران و پزشکان جهان است

سلام

راه‌های جلو گیری از کرنا ویروس

ویروس کرونا مانند سایر ویروس‌ها (مثل سرماخوردگی) وقتی فرد سرفه می‌کند یا عطسه می‌کند ، ویروس از طریق قطرات گسترش می‌یابد. همچنین هنگامی‌که شخصی یک سطح آلوده مانند دسته درب را لمس کند ، می‌تواند پخش شود.

ویروس‌های انسانی کرونا معمولاً از طریق یک فرد آلوده به دیگران منتقل می‌شوند.

چگونه از خود در برابر ویروس کرونا محافظت کنیم؟

در حال حاضر هیچ واکسنی برای محافظت از شما در برابر ویروس کرونا انسانی موجود نیست. ممکن است با انجام موارد زیر بتوانید خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهید:

• دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با صابون و آب بشویید.

• از دست زدن به چشم ، بینی یا دهان خودداری کنید.

• از تماس نزدیک با افرادی که مریض هستند خودداری کنید.

• هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را با یک دستمال بپوشانید ، سپس دستمال را درون سطل زباله بیندازید.

• اشیاء و سطوحی که اغلب لمس می‌شود را تمیز و ضد عفونی کنید.

• اگر بیمار هستید و فکر می‌کنید ممکن است علت آن مسافرت به منطقه آلوده به ویروس کرونا یا تماس با شخصی باشد که در آنجا بوده است ، باید به یک پزشک اطلاع دهید و به دنبال درمان زودهنگام باشید.

چگونه از دیگران در برابر ویروس کرونا محافظت کنیم ؟

اگر علائمی‌مانند سرماخوردگی دارید ، با انجام موارد زیر می‌توانید از دیگران محافظت کنید

• در حالی که بیمار هستید در خانه بمانید.

• از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید.

• هنگام سرفه یا عطسه ، دهان و بینی خود را با یک دستمال بپوشانید ، سپس دستمال را درون سطل زباله ریخته و دستان خود را بشویید.

• اشیاء و سطوح را تمیز و ضد عفونی کنید.